這五種生魚片的的精油包含合恩角薄荷、芒香草、女皇翠薄荷南美薄荷和翠葉香草。責任編輯將瞭解這五種可食天竺葵的的養生功用，協助廣大讀者重新認識這樣膳食多樣化、極具幾種養生功用的的苔蘚。
可食天竺葵中其，最最出名的的種類總是屬於「庫拉索香草」，原稱「魚肉香草」、「蘆薈膠」或非「庫拉索可食用蘆薈照片蘆薈膠」，正是由於目前全世界惟一遭到聲稱嫩葉的的薄荷種類。 庫拉索天竺葵內含多樣的的營養元素，以及葉酸 M、B12 B、葉酸 I。
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